Una semana un poco mala. Después de los 40' de carrera lenta del martes tengo dolor en el tibial, me esta costando recuperar el ritmo que tenia antes de la lesión y voy para atrás como los cangrejos.

Este fin de semana he salido el sabado y el domingo con la bici. Cuelgo el perfil y el resumen de las dos salidas.

Sábado 20 de Noviembre

Salida de 14 km para ver la trialera de Can Tries.

Domingo 21 de Noviembre

Salida con el Club de 46 km a un ritmo muy suave.